seo优化工作注意身体
第一:每周给自己些时间,适当锻炼的时间。人要运动才会健康,比如说周末可以去户外运动、时间多的早上出去跑跑步,等等!运动对自己也有好处,本人以前从不运动,因为上次医生说我颈椎严重,故此我现在在电脑前待1-2个小时的时候,我就要出去走动10-20分钟。所以保持适当运动对自己也有很大的好处。
第二:保障营养的饮食习惯,特别是我们80 90后很多年轻人就不爱吃早餐,其实这对做我们这个行业的身体会造成很大的影响,这里我建议大家,早餐一定要吃,并且搭配营养些。并且保证吃饭规律、有营养。还要注意的是抽烟这块也是我们这群人几种的,整天待电脑前确实无聊,也容易犯困,很多人就抽烟,少抽烟、少喝酒,这点希望大家注意。因为本人这几年就是以抽烟来提神。
第三:做网站固然累,但是网站是越做越轻松,如果你有2-3年的网站,肯定网站流量也相对稳定了,收入也出现稳定的状况,这个时候你要做的,不是还是前期没日没夜的去做那些事情,你可以按照公司上班的时间,规定自己做什么,合理安排工作时间,这样就让自己轻松许多。当然对于新入行的站长对自己的工作计划、规律都要做适当的调整。
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